俗话说："秋天来了，南瓜很美"，秋天吃南瓜也是黄金时间！

南瓜不仅有很高的食用价值，而且有不可忽视的治疗效果。经常食用也能增强免疫力。

南瓜包着宝物，不仅肉可以吃，瓜子可以炒成瓜子吃，南瓜皮也可以防治糖尿病！

今天，我想给大家介绍一个南瓜发蛋糕，金色诱人，像面包一样软，味道甜但容易消化，喜欢朋友很快就学会了！

南瓜毛蛋糕

配料清单

南瓜 200 克蛋 1

300 克面粉，20 克糖。

酵母 4 克温水 15 克

适量的枣（Zizyphus Jujuba Miller.)

步骤

1. 把南瓜削皮，切成小块，用蒸锅蒸。

二，放进烹饪杯，把它打成南瓜糊，冷却并使用。

3. 用温水把酵母转开

4. 将酵母水倒入南瓜糊，再加入鸡蛋，加糖，搅拌均匀

5. 把面粉放进去

6. 搅拌均匀，加厚一点，耐心地搅拌。

7.6 英寸模具刷油，将面糊倒入模具，用手蘸水，使表面光滑

8. 在上面加上红色的日期

9. 放在温暖的地方，发酵至模具满 8 点

10. 在蒸锅中加入水，用大火煮沸。将蛋糕放入蒸锅中蒸 30 分钟，用火煮 5 分钟即可揭开。

11. 当天气变凉的时候，你就可以脱模了。

12.你真的想尝尝吗？

今日知之甚少

那么你怎么选择美味的南瓜呢？

1. 看颜色：颜色越深，条纹越清楚，南瓜越成熟。

2. 味道：南瓜成熟后有香味，但没有成熟的甜瓜有一种蔬菜甜瓜的味道。

3. 看瓜的果肉：切完南瓜后，颜色越淡，越嫩。