肾病可以吃香蕉吗
肾病能吃香蕉吗?这是肾病病人想知道的问题。香蕉很好吃,很有营养,但很多人说肾病病人不应该吃香蕉,是真的吗?毕竟,肾病能吃香蕉吗?下面的编辑是给你介绍的。
肾病能吃香蕉吗?
现代研究表明,香蕉富含可溶性纤维,能帮助消化和调节胃肠功能,适合脾胃虚弱、饮食减少、肠道干燥、便秘、痔疮等疾病。香蕉还含有多种维生素,特别是维生素E能增加血管壁的弹性,并且含有更多的微量元素钾离子,可以降低血压,因此更适合高血压和动脉硬化患者。
然而,香蕉也含有更多的钠,肾病或肾功能不全的人吃更多的香蕉,自然会导致过多的钠进入体内。过量的钠不能及时排出,积聚在人体组织中,为了稀释这些过量的钠在身体中,身体只能吸收更多的水分,因此人体组织中会有水分,这是肾脏病人水肿的原因,导致疾病的恶化。
糖尿病患者不能吃香蕉,因为香蕉含有大量钾、镁元素,肾炎患者滤过功能不良,香蕉会使血液中钙、钾和镁的比例失衡,从而加剧肾脏疾病的恶化。过度食用香蕉会加重肾功能不全患者的肾功能负担,延缓疾病的改善,有可能导致疾病的恶化。
由此可见,香蕉虽然营养丰富,但肾病患者进食时应慎重对待。肾病患者不应食用香蕉,更不应大量食用香蕉。
我能吃香蕉吗?
此外,肾病患者应尽量少吃高钾食物,如扁豆、蚕豆等干豆、紫菜、虾皮、海带等水产品、细菌、藻类、坚果、果脯、薯片等最好不要吃或少吃。
此外,蔬菜可以在食用前先切下浸泡,然后用沸水烫伤,然后油炸,这样可以降低钾含量;吃水果可以加糖煮,吃果肉,不喝果汁饮料;少吃火锅,避免将米饭与肉汤混合,不要喝含有味精的汤;不要在市场上吃低钠盐和低钠酱油;咖啡和茶也含有大量钾离子,特别是喜欢喝咖啡和茶的人。冷冻食品的钾含量比新鲜食品低1≤3。
慢性肾病的饮食原则
1.低盐低脂:低盐饮食有利于避免水钠潴留,防止水肿和高血压加重。因为脂肪会导致动脉硬化,肾脏疾病本身就是肾动脉硬化的一种表现,所以病人也需要减少脂肪摄入。
2.高品质、低蛋白质:过多的蛋白质摄入会增加肾脏的负担,因此我们必须首先选择高质量、低蛋白质的食物,这就要求在营养医生的指导下选择适合个人的蛋白质摄入量。
补充能量:能量不足会利用身体自身的蛋白质,使肌酸、尿素氮增加,加重疾病,因此补充能量是非常重要的。
4.低钾饮食:高钾血症是慢性肾功能衰竭最常见的并发症之一。严重高钾血症可导致心脏骤停和其他生命危险,因此也需要患者及其家属高度警惕。
5.高钙低磷:随着病情的发展,许多病人会出现高磷血症等并发症,需要高钙低磷饮食,但很难发现高钙、低磷食物中的磷含量也很高,如牛奶,所以高钙低磷饮食的重点是强调低磷。
低嘌呤饮食:体内大量嘌呤代谢会增加肾脏负担,尤其是痛风患者,高嘌呤饮食会诱发痛风发作,加重疾病。
7.补充维生素:摄入足够的维生素和微量元素,维生素B、维生素C和锌、钙、铁等可对肾脏起到保护作用。
8.适量高纤维素饮食:高纤维素摄入量有利于排便通畅,排毒,维持人体代谢平衡,建议患者多吃粗粮和一些水果、蔬菜等。